Ga naar inhoud
  • Altijd trek en constant honger?
  • Altijd op de hoogte
  • Mijn winkel-account
0
Altijd Trek - logo

Heerlijk én gezond eten!

  • Blog
  • De Swastha Podcast
  • Wie ben ik
  • Online voeding coaching
    • Online voeding coaching
    • Tarieven
    • Plan jouw afspraak met mij
  • Ayurveda
    • Wat is gezond volgens Ayurveda?
  • Winkel
    • Winkel
    • Winkelmand
    • Afrekenen
    • Mijn winkel-account

Winkelmand

altijdtrek.nl / Winkelmand

Je winkelwagen is momenteel leeg.

Terug naar winkel

Zoeken binnen deze site

Laura Sannes

Van jongs af aan sta ik al graag in de keuken. Op altijdtrek.nl deel ik mijn zoektocht naar gezond & lekker eten, met ook af en toe een hapje gezonde lifestyle. Onderweg hoop ik ook jou te inspireren en op weg te helpen.

Liefs, Laura
Meer over mij

Instagram

  • Samen sushi maken 🍣
  • Aardbei-paardenbloem-brandnetelzaadjes-smoothie met wat hennepzaadjes 👌🏻🍓🌼 #cadeautjesvanmoedernatuur #wildplukken #wildpluksmoothie #wildplukkenindestad
  • Dankjewel Moeder Natuur 🙏🏻 Wildplukpesto-rolletjes met een brandnetel-paardenbloem-latte ✨
  • Wist je dat je de bloemblaadjes van de Magnolia kunt eten? Dit wordt een Magnolia-azijn en Magnoliasiroop ✌🏻Super benieuwd! Heb jij deze prachtige bloem wel eens gegeten? #magnolia #eetbarebloemen #wildplukken #wildplukkenindestad
  • Eeeven vergeten wat een shabang aan mindfuckerij er uit de kast getrokken wordt als je gaat detoxen 😵‍💫. Vandaag één dagje aan de Kitchari gezeten, maar ik verlang zoooo naar *anything else* 😂 En die patatjes die het vriendje en het kindje aten roken zoooooo lekker. [/zielige Kapha-onbalans-modus uit] Het was alweer vier jaar geleden, m’n laatste detox. Daarna werd ik zwanger en moedermelkleverancier. Dat laatste ben ik nog steeds, dus ik houd het nu even bij één ‘mild’ dagje. En probeer voorlopig het Intermittent Fasting er weer in te houden; ontbijten als de rest hier thuis aan de lunch begint. Das nog best vol te houden en kan borstvoedingstechnisch (in mijn geval) geen kwaad. Doe jij dit voorjaar een (ayurvedische) detox? Trouwens ‘n leuk weetje: tijdens één van m’n eerdere reinigingen is het zaadje voor het mungbonen-kookboek gepland. Omdat ik de mungsoep en kitchari toen he-le-maal zat was 😁 (zie link in bio als je ‘m wilt hebben ❤️) #ayurvedischedetox #kitcharicleanse #kitchari #langvoedster #langvoeden #voorjaarsreiniging #voorjaarsdetox #mungbonen #mungdal
  • Mijn kleine spiegel werd afgelopen weekend alweer DRIE JAAR! Als íets een boost kan geven aan je persoonlijke - en spirituele! - ontwikkeling is het wel het krijgen en opvoeden van een kind, wow 🤯. Zo las ik eens in ‘n boek dat dát waar je je kind van beschuldigt, je daar ook jezelf voor in de plaats kan zetten. Dus als je vindt dat je kind niet naar je luistert; luister jij dan wel naar jezelf, of je mini-me? En over luisteren gesproken.. Luister jij naar jouw innerlijke ‘stem’, wanneer je een knoop in je maag of andere lichamelijke sensatie voelt als je op het punt staat iets te doen, waarvan je diep van binnen weet dat dat niet het juiste is? Of juist wanneer je gewoonweg wéét wat je moet doen, maar het niet in woorden uit kunt leggen? Mooie dingen om bij stil te staan en van te leren 🙏🏻
  • Samen mungbrood maken.. met een twist; wat maanzaad en venkelzaad erover erbij 👌🏻 En nu mag het snel 12.00uur zijn, want ik lust wel wat - en ben vanmorgen aan het vasten. #mungbrood #intermittentfasting #geenbrood #broodvervanger #alternatiefvoorbrood #mungbonen #mungbonenbrood #maakmeermetmung
  • Mjammm, homemade & vegan sushibowl👌🏻🤤
  • Jaaa, spannend maar ook heel tof; mijn eerste (en tweede en derde 🙃) podcast-aflevering is een feit ♥ Ik deel erin over mijn zoektocht naar mentale en lichamelijke gezondheid, waarbij Ayurveda een hoofdrol speelt. Hopelijk heb ook jij er wat aan 🙏🏻
Follow Me!

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Altijd Trek:
  • Samen sushi maken 🍣
  • Aardbei-paardenbloem-brandnetelzaadjes-smoothie met wat hennepzaadjes 👌🏻🍓🌼 #cadeautjesvanmoedernatuur #wildplukken #wildpluksmoothie #wildplukkenindestad
  • Dankjewel Moeder Natuur 🙏🏻 Wildplukpesto-rolletjes met een brandnetel-paardenbloem-latte ✨
  • Wist je dat je de bloemblaadjes van de Magnolia kunt eten? Dit wordt een Magnolia-azijn en Magnoliasiroop ✌🏻Super benieuwd! Heb jij deze prachtige bloem wel eens gegeten? #magnolia #eetbarebloemen #wildplukken #wildplukkenindestad
  • Eeeven vergeten wat een shabang aan mindfuckerij er uit de kast getrokken wordt als je gaat detoxen 😵‍💫. Vandaag één dagje aan de Kitchari gezeten, maar ik verlang zoooo naar *anything else* 😂 En die patatjes die het vriendje en het kindje aten roken zoooooo lekker. [/zielige Kapha-onbalans-modus uit] Het was alweer vier jaar geleden, m’n laatste detox. Daarna werd ik zwanger en moedermelkleverancier. Dat laatste ben ik nog steeds, dus ik houd het nu even bij één ‘mild’ dagje. En probeer voorlopig het Intermittent Fasting er weer in te houden; ontbijten als de rest hier thuis aan de lunch begint. Das nog best vol te houden en kan borstvoedingstechnisch (in mijn geval) geen kwaad. Doe jij dit voorjaar een (ayurvedische) detox? Trouwens ‘n leuk weetje: tijdens één van m’n eerdere reinigingen is het zaadje voor het mungbonen-kookboek gepland. Omdat ik de mungsoep en kitchari toen he-le-maal zat was 😁 (zie link in bio als je ‘m wilt hebben ❤️) #ayurvedischedetox #kitcharicleanse #kitchari #langvoedster #langvoeden #voorjaarsreiniging #voorjaarsdetox #mungbonen #mungdal
Follow me on Instagram!

Popular Posts

  • Mungbonen, mungboon
    Ayurvedisch detoxenBlog-berichtenEen snufje Ayurveda in je dagelijks leven

    Magische Mungbonen

  • Hotspots van Hilversum
    Blog-berichtenFoodtips

    De lekkerste hotspots van Hilversum

  • Laura met haar mungbonen-kookboek 'Mmmm - Maak meer met mung'
    Blog-berichten

    Mijn mungbonen-kookboek is af – bestel ‘m nu!

  • Alternatief voor tomaten
    Blog-berichtenFoodtipsRecept

    Tomaalternatief: alternatieven voor tomaat

  • Je kindje leren eten met de Kleintjes methode, of Rapley methode
    Blog-berichtenMijn ervaring met..Mini-foodies

    Eerste hapjes baby: meteen stukjes leren eten met Rapley methode of Kleintjes methode ♥

Blog-categorieën

  • Ayurvedisch detoxen9 Post(s)
  • Een snufje Ayurveda in je dagelijks leven10 Post(s)
  • Foodtips8 Post(s)
  • Mini-foodies1 Post(s)
  • Recept12 Post(s)
  • Trek in meer gezondheid8 Post(s)
  • Zelf oogsten2 Post(s)

Zoek op altijdtrek.nl

Zoek product

Altijd Trek // Blossom Chic | Ontwikkeld doorBlossom Thema's.Mogelijk gemaakt door WordPress.