Liefdevolle, leuke cadeautips voor haar: gezonde cadeaus & Ayurveda cadeau-inspiratie

Of het nou tijd is voor de feestdagen, je een moederdag cadeau tip nodig hebt, een leuk cadeautje voor je lief zoekt of voor een bevriende foodie òf gewoon zoekt naar inspiratie voor je eigen verlanglijstje; in deze blog vind je ‘leuke cadeautips voor haar’. Hier heb ik gezonde cadeaus (voor jezelf én voor de wereld) en wat Ayurveda cadeau inspiratie voor je verzameld. Dus dit jaar scoor (of krijg) jij met gemak een liefdevol en origineel cadeautje!

Lees verder na de afbeelding en check de originele gezonde cadeaus & leuke cadeautips voor haar >

Leuke cadeautips voor haar: originele, gezonde en leuke cadeautips & en Ayurveda cadeau-inspiratie

Tip 1: Geef iets wat op kan – kies voor eten / drinken

Je ziet steeds vaker dat mensen een minimalistische lifestyle omarmen en daarom aan het ontspullen zijn. Een ouderwets cadeautje kan dan niet helemaal passend zijn. In dat geval kan een presentje dat op kan uitkomst bieden; ga voor iets eetbaars.

♥ Food-thema cadeau

Is degene voor wie je een cadeau zoekt helemaal gek van thee, koffie, pasta, wijn, bier of noem maar op? Maak dat dan het thema van je cadeau en creëer er evt. een leuk pakketje omheen.

♥ Zelf(ge)maak(t) cadeau

Ook leuk: wees creatief en bak een zelfgemaakte taart of geef bijvoorbeeld een “cookies in a jar” cadeau; alle benodigde ingrediënten om koekjes te bakken. Door het in laagjes op te bouwen, ziet het er echt uit als een cadeautje; veel leuker dan zo’n kant-en-klaar verpakking en bovendien veel lekkerder. Op culy.nl vind je een voorbeeld van zo’n “Cookies in a jar”, in de vorm van brownies. Hmm!

Wil je liever wat verantwoordere koekjes geven, gebruik dan bijvoorbeeld de ingrediënten van het recept van I Love Health voor bananenkoekjes*. Om het helemaal af te maken, print je het recept erbij op mooi papier en klaar is Kees.

* Wellicht ten overvloede, maar stop de banaan en siroop niet in de pot erbij. Ook kun je beter geen honing voor dit recept gebruiken, omdat je honing nooit moet verhitten (!).

Ook origineel én lekker om te krijgen: huisgemaakte jam! Vriendin en mede-foodie Janine deelt op haar blog en in haar eigen kookboek de heerlijkste recepten. Bekijk haar blog of bestel direct haar kookboek Jam, gelei, confituur – en meer lekkers van het seizoen voor meer inspiratie.

zelfgemaakte cadeautjes: leuke cadeautips voor haar

Tip 2: Gezonde cadeaus voor onze planeet

Wat je ook steeds meer ziet is dat mensen zich bewust zijn van de grote (plastic) afvalberg die steeds groter wordt – en daarom liever minder plastic gebruiken en minder afval produceren. Om deze trend te stimuleren zijn er inmiddels heel veel leuke producten op de markt gekomen, die je ook als origineel cadeau kunt geven.

In deze blog ontdek je de handigste producten om plastic gebruik te verminderen >>

Tip 3: Top-cadeau voor je lief: ‘n cadeau zonder doosje, mét beleving

In plaats van een materieel cadeau kun je als cadeau voor je lief haar natuurlijk ook gezellig meenemen voor een lunch, high tea of etentje. Of geef haar een afspraak voor een ayurvedische massage of voedingsconsult.

Om je cadeau dan toch fysiek te maken, kun je er een kaart bij geven en daar opschrijven wat je van plan bent. Bij wijze van tegoedbon. Super leuk, toch! En zo’n ‘belevingscadeau’ kan natuurlijk voor iedereen die je lief vindt.

Persoonlijk ben ik erg fan van dit soort cadeaus geworden. Tijd met elkaar doorbrengen en je gezondheid zijn uiteindelijk belangrijker dan al je spullen bij elkaar.

online voedingsadvies

Ook nog bijdragen aan iemands – of je eigen – gezondheid?

Geeft ‘n online consult met mij cadeau! >>

Tip 4: Geef een Ayurveda cadeau / yoga cadeau

Wil je toch graag iets kopen en is de krijger geïnteresseerd in gezondheid, Ayurveda of yoga; dan zijn deze producten leuke cadeautips, voor haar.

♥ Tonschraper

Een must-have cadeau voor (beginnende) Ayurveda-liefhebbers is een tongschraper. Het is een eenvoudige manier om dagelijks met je gezondheid bezig te zijn; door letterlijk de afvalstoffen van je tong te verwijderen, maar ook door je tong te inspecteren en zo te zien hoe het met je lichaam gaat.

Lees hier meer over je tong schoonmaken met een tongschraper >>

♥ Bodyolie met essentiële olie

Olie is volgens Ayurveda een handige manier om je Vata Dosha in balans te brengen; om dus in te zetten wanneer je je bijvoorbeeld gestrest of onrustig voelt. Deze bodyolieën van Rock Your World zijn fijn om ‘s ochtends even met aandacht je voeten in te masseren, of om toe te voegen aan je (voeten)bad én ze zijn te gebruiken als massageolie. Aan de bodyoliën zijn essentiële oliën toegevoegd – en in sommigen ook de energie van kristallen.

Kijk op rockyourworld.nl voor de verschillende geuren en werkingen.

Ayurveda cadeau / gezonde cadeaus - olie van Rock your World

♥ Neuskannetje

Nog een praktisch Ayurveda cadeau is een neuskannetje – ook wel een Neti kannetje genoemd. Met een neuskannetje kun je je bovenste luchtwegen reinigen, wat ook (preventief) fijn is wanneer je last hebt van pollen.

Het op deze manier reinigen van de neus heet in het Sanskriet Jala Neti. Jala staat voor ‘water’ en Neti voor ‘reiniging van de bovenste luchtwegen’.

♥ Wasbaar maandverband

Ayurveda ziet de menstruatie als iets moois – een natuurlijke detox van het vrouwelijk lichaam. Tijdens deze periode kun je het beste kiezen voor maandverband (ipv tampons), omdat dit de neergaande energie van het bloed niet blokkeert. Door te kiezen voor wasbaar maandverband help je niet alleen je eigen lijf, maar draag je ook bij aan het verminderen van de afvalberg. Een origineel cadeautje dus voor die bewuste vriendin om uit te proberen.

Wasbaar maandverband is verkrijgbaar in allerlei vormen en maten, en met verschillende leuke printjes, zoals deze met roze bloemen.

Tip 5: Vraag om een lijstje

Wil je gewoon een ‘normaal’ cadeau geven? Vraag simpelweg om een lijstje met specifieke cadeautips voor haar!

Misschien heel saai, maar het voorkomt overbodige spullen in huis. En je weet zeker dat je cadeautje goed zal vallen.

Online kun je je lijstje delen via bijvoorbeeld mijnverlanglijst.eu. Ook handig als je lootjes gaat trekken!

inspiratie verlanglijstje, leuke cadeautips voor haar

Tip 6: Tweedehands

Heb je net als ik spullen te veel, maar vind je het zonde om ze weg te gooien. Wellicht kun je er iemand anders heel blij mee maken! DVD’s of (kook)boeken die toch maar in de kast staan te verstoffen, of keukenspullen die je dubbel hebt. Doe een rondje door je huis en wie weet hoef je niet eens meer de stad in of het internet op om een cadeautje te scoren. Wel een leuk strikje eromheen doen he..!

Tip 7: Gestekte plantjes zijn gezonde cadeaus

Ook zó leuk om cadeau te doen: een planten stekje. Planten in huis en ze verzorgen zijn immers heel goed voor je gezondheid! Een plantje dat heel geschikt is om te stekken, is het pannenkoekenplantje; wanneer je goed voor je pannenkoekplant zorgt, groeien er regelmatig ‘pups’ naast de stam. Dit zijn nieuwe pannenkoekenplantjes. Je kunt deze voorzichtig los-snijden van de moederplant, in een nieuw potje aarde zetten, voorzien van een mooie strik en als cadeau weggeven. Super toch?

Wat daarbij nog een leuk ‘echt’ cadeau is, is een boek over stekken, zoals deze:

plant cadeau

Meer leuke cadeautips voor haar, of tips voor ‘n Ayurveda cadeau of gezonde cadeaus?

Heb jij nog leuke cadeautips, voor haar, die er niet tussen staan? Laat het weten in de reacties!

2 Reacties

  1. Bedankt voor de goede Sinterkerstennieuw cadeautips! De eerste tip zal denk ik zeker goed in de smaak vallen bij mijn familie, iedereen is gek op lekker eten. Iets van chocola is een goed idee, ik zal eens kijken naar bonbons voor kerst! Met een leuke zelfgemaakte verpakking, wordt dit denk ik mijn cadeau.

  2. Kijk, dit zijn nog eens echte creatieve ideeën voor kerstcadeaus! Leuke tips, ik ga er zeker mee aan de slag. Ik geef inderdaad ook graag altijd iets om te consumeren, bijvoorbeeld een bierpakket of iets dergelijks. Valt altijd in de smaak!
    Groetjes,
    Anne

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.